Atelier adulte - Cuisine Ayurvédique

Plongez dans la plus ancienne médecine traditionnelle indienne, où l'alimentation est une première forme de soin. Au fil de l'atelier, découvrez les grands principes de l'Ayurveda, le rôle des épices, l'art d'équilibrer les saveurs, puis mettez-les en pratique. Chacun repart avec des recettes simples, des clés concrètes pour manger selon sa nature, et une nouvelle façon de penser son assiette.

Cet atelier est gratuit, nous vous prions de vous rendre au lieu 10 minutes avant son commencement.