Vendredi 9 octobre
15h00
Atelier adulte - création de mandalas
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Dans le cadre de la semaine bleue (semaine nationale des retraités et des personnes âgées) le Lieu tranquille vous propose de vous initier à l'atelier Mandala, un voyage vers l’intérieur.
Un atelier de bien-être et de création pour prendre un temps pour soi.
Cet atelier offre un espace de création, de détente et de connexion à soi à travers une pratique artistique accessible à tous. Chaque séance débute par une courte mise en corps comprenant des exercices simples de mobilisation des articulations, de respiration consciente et de relaxation, afin de favoriser la présence et l'entrée dans le processus créatif.
Cet atelier est gratuit, nous vous prions de vous rendre au lieu 10 minutes avant le début de l'atelier.
- 9 octobre 2026, 15:00
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LE LIEU TRANQUILLE
34 Rue Moissan
93130 Noisy-le-Sec - None